やっぱり「卵を１つのカゴに盛るな」という格言が一番分かりやすいと思います。
卵が「お金」でカゴが「金融商品」だとすると、１つのカゴに卵を全部入れちゃうと、カゴを落とした時に全部割れてしまうのと同じで、１つの金融商品にまとめて投資すると、その金融商品がだめになった時には損しちゃいますよね。
でも、例えば、カゴが4つあってそれに卵を一つずつ入れて行くっていうかたちであれば、１つのかごを落として卵が割れちゃったとしても残り3つは安全だよねと。そういう意味で分散するのは重要だと言えます。

分散をするメリットは、違う値動きをするものに投資をすることによって資産のトータルの値動きがマイルドになるということです。分散の方法には『資産の分散』と『地域の分散』の２つがあって、1つ目の『資産の分散』は、例えば株式と債券という逆の値動きになるようなものを両方持つことで、トータルでの値動きをマイルドにするというものです。
2つ目の『地域の分散』は、例えば日本の株式だけに投資をすると、日本の景気の影響をダイレクトに受けることになります。でも、全世界の株式であれば、例えばアメリカやヨーロッパ、アジア、新興国などの様々な地域に投資をするができます。そのため、日本の景気が悪化した場合でも、世界全体で見ればその影響はかなり分散されることになり、値動きがマイルドになると言えます。
こういった点から、この『資産の分散』と『地域の分散』の２つが、分散の一番重要なポイントだと言えますね。

そうですね。
例えば、たまに「金に全て投資してます」という人がいらっしゃるんですけど、 「金」自体は何か価値を生み出してるわけではないので、残念ながら持っていても増えないですよね。インフレとかに合わせて上がったり下がったりという値動きはあるんですけど、何か経済活動にお金使ってもらっているわけじゃないので増えていかない。
やっぱり、世の中の経済活動のメインになってるのは先進国の経済なんです。例えば、株式投資であればお金を払って株式を買い、その買った株式の資金が企業にわたって、工場を作ったり、従業員を雇って新しい商品を作ったりする。そうして、それが売れることで利益が得られる。そういう経済循環にお金を提供することによってお金が増えていくんです。メインの投資対象である先進国の株式や債券に、一部だけ「新興国」や「REIT」、「金」といったある種スパイスとして入れるという考え方が大事かなと思いますね。

例えば、つみたてNISAの対象になってるような投資信託であれば、基本的に一つの投資信託で充分に分散投資ができているので、複数のファンドを持つ必要はありません。
ただ、例えば「全世界株式とS&P500の投資信託を２つ持っているんだけど」と聞かれた場合、分散としては特にわざわざ２つに分ける必要はないっていうのが一つの答えではあるんですが、逆に２つ持ってて何かマイナスの点はあるかって言うと、特にマイナスの点もないので、自分で全世界とS&P500がいいと思って両方ともに投資したいっていうのであれば、別に問題はないし特に大きなデメリットもないってこともお伝えしています。